Psihoterapie

Rezoluțiile sunt mai ușor de luat decât de îndeplinit și din păcate, fără o strategie clară și fără motivație susținută, multe dintre ele ajung să fie plasate pe lista rezoluțiilor anului următor.

Relațiile cu membrii familiei tale sunt deseori complicate, pline de neînțelegeri și resentimente? Află ce rol joacă inteligența emoțională în depășirea divergențelor și întărirea legăturilor de familie.

Omul este o ființă socială ce în general caută să construiască relații sănătoase și durabile. Dar menținerea echilibrului emoțional într-o relație poate fi un proces dificil.

Psihoterapia te poate ajuta în atât de multe moduri încât nu vei regreta niciodată că te-ai prioritizat. Meriți timpul, banii, energia și efortul investite în terapie.

Neuroștiințele au descoperit că în creier se produc neuroni pe parcursul întregii vieți și singurul factor declanșator cunoscut este reprezentat de activitatea fizică intensă.